【絕招一：如何讓小寶寶不哭】
愛哭的BABY都是爸媽教出來的。才出生的小BABY聽 不懂話，他們靠條件反射來做判斷。中國的家長一聽到孩子 哭就抱起來。JANE GU醫生反復告誡我：孩子一哭就放下來，不哭才抱起來， 正好反過來。這樣一來，再小的孩子都能明白，不哭的時候 才有得抱，這招極靈。放下愛哭的孩子開始訓練，看著時鐘 ，不要抱讓她哭，準備等10分鐘再抱。第一次可以設定5 分鐘，以後一次比一次時間拉長，我的妞妞第一次就沒有熬 到5分鐘，大約3分半的時候就停了，我已經心疼得肝腸寸 斷自己都快哭了，一定要忍住了。讓孩子知道哭聲是叫不來 媽媽的。
訓練“不哭的孩子”要排除4個哭的其他原因：尿了、病了 、餓了，困了。上帝保佑，我家兩個孩子都不會無理由哭， 偶爾哭一下當作運動也是極少數，妞妞和妙妙100%是快 樂的寶寶，躺在床上都咯咯笑出聲的孩子。
【絕招二：如何讓剛出生的小寶寶一覺睡到天亮】
美國醫生再三批評我：你不是好媽媽，隔壁的孩子一睡到天 亮，隔壁的媽媽是好媽媽，你不是！每次去看家庭醫生我都 挨批評，原因是我晚上要餵奶1-2次，抱怨養孩子很累很 辛苦。醫生告訴我一個觀念：人類晚上不需要進食！我傻乎 乎問，為什麼呢？醫生沒辦法，只好大聲說：因為我們是人 類！我印象極深，妞爸早就笑彎腰了。
很顯然，我擔心BABY晚上會餓根本是多餘的，10-1 2小時的連續睡眠，對孩子來說比吃奶重要100倍！我們 被老大妞妞折磨很慘，晚上吃一頓奶的壞習慣一直延續到快 2歲。養老二的時候按照醫生說的，徹底讓我和老公解脫出 來，從剛出生到一個禮拜我家妙妙被訓練距離5個小時才吃 奶，2個禮拜之後，孩子就能睡天亮了。晚上不需要吃奶！ ！！（三個感嘆號是請媽媽們切記的意思）
【絕招三：讓寶寶自己靜靜入睡，不要搖晃】
醫生說，一個快樂的BABY會睡在床上唱歌的（不是真唱 ，是嬰兒咿咿呀呀）！嬰兒的大部分時光都需要在床上度過 ，這裡請爸爸媽媽們記住，床是不會動的！所以，抱起嬰兒 的時候不要搖晃，不要來回走動，更不要這樣哄孩子睡覺， 輕輕放在床上讓他自己睡就好。再說一次，床是不會動的。 爸爸媽媽你們沒有權利剝奪孩子躺在床上享受快樂的權利。
還有一點一定要注意的就是，興奮的家長不要用力和孩子“ 瘋鬧”，孩子的大腦在嬰兒時期還是膠狀的果凍狀態，很容 易受傷。
【絕招四：趴著睡養美女】
個人經驗，孩子趴著睡覺比仰著睡得安穩，才出生的孩子心 臟朝下，幾乎不會一驚一驚的狀態，模仿子宮被包裹的狀態 。另一個最大的好處是改變亞洲人的大餅臉，5天之內的嬰 兒需要1個小時幫忙翻臉，5天之後，我家妞就會自己左右 轉向自如了。妞是標準的小臉，和生出來的時候大方臉好像 變了一個孩子，呵呵，得意。
老二妙妙的臉沒有刻意這樣做，那時候妞妞需要人照顧，沒 有精力1個小時翻頭的精力了，很可惜。這個機會只有在出 生到3個月之內有效，大了就沒用了。
【絕招五：寶寶的抵抗力比你強十倍】
爸爸媽媽穿2件，寶寶絕不能穿2件半，只能比你穿的少， 不能比你穿的多。我家兩個孩子都十分強壯，冷熱其實很好 控制，偶爾看到兒童醫院發燒的孩子被花被子棉襖裹著一層 一層的，可憐啊，孩子不會說話，都是家長害的。
【絕招六：拒絕抗生素！】
感冒發燒是孩子成長的過程，是增強抵抗力的過程。我家寶 寶發燒了最常用的就是用冰敷，用有拉鍊的保鮮袋裝冰塊， 用乾淨毛巾裹了冰敷在全身，30分鐘一定退燒。燒厲害了 配點美林或泰諾。如果是著涼了感冒沒有發燒，就讓孩子吊 著鼻涕沒有事，幾天就好。不要相信任何藥能治療感冒。到 目前為止，除了去年的手足口被醫院騙進去那一次之外，我 家2個孩子從來沒有掛過鹽水和注射過抗生素。
在美國，是那種要死的病才注射抗生素的，在中國注射室的 景觀，嚇壞了妞妞的爸爸，那個景象讓人發毛他說。一排一 排的吊針，打手打頭打腳的小孩子們在媽媽爸爸爺爺奶奶的 陪護下掛鹽水。集中營莫過如此，很恐怖。花錢不說，更可 怕的是體內的細菌大戰存留的各種毒越來越多，週期性的需 要掛鹽水來壓下去，常常聽到媽媽們說，有一點症狀馬上掛 水壓下去，十分得意。我為她們的無知十分惋惜。我的孩子 越來越健壯，從不生病，病了也幾天自己好，基本不治療。 鄰居的孩子半夜跑醫院，累的人仰馬翻樂此不疲，從這點看 我是好媽媽。
【絕招七：天天洗澡，用清水，少用沐浴露】
我的2個寶寶健康的另外一個原因是天天洗澡，天天洗澡是 必要的。記得我生完孩子出來，準備聽我媽媽的教誨躺著不 動，打算熬到第二天才洗澡，護士驚訝地拉我起來洗澡“不 管你什麼傳統，把汗水和細菌都洗掉才會健康”。我被誤會 成個髒媽媽被拖去洗澡，當然要說明的是我生兩個都是順產 。產婦如此,何況小孩子？
孩子每天運動量大，臭汗奶腥味便便尿尿什麼味道都有，一 定要洗澡，不能隔天才洗。這也是健康不生病的重要原因， 他們不會著涼的，抵抗力比成人強十倍。醫生交代：寶寶洗 澡儘量用清水，再名牌的嬰兒產品都不如清水好，不要用任 何沐浴露、洗髮水，清水最最好！醫生說儘量不用，一定要 用的話一個星期用一次沐浴露就好，我家是三天用一次（我 覺得一周太長了，心理作用）。
【絕招八：沒有奶不夠吃的媽媽，只有不想餵奶的媽媽】
能吃到2歲半是天下最幸福的寶寶。JANE GU醫生說，沒有奶不夠吃的媽媽，只有不想餵奶的媽媽， 孩子的食量多大，媽媽的奶就有多少，生雙胞胎的媽媽的奶 同樣夠兩個孩子吃。這一點我很失敗，儘管GU醫生用筆劃 了一個圓圈，她告訴我，你的孩子吃多少，你就能生產多少 ，你覺得奶不夠，加奶粉進去，奶就會真的不夠，最後就沒 了，事實證明我後來真的越來越少直到沒了。孩子不會說話 ，她吃飽沒有很難知道，媽媽覺得奶少了就放棄母奶，就補 奶粉，其實是告訴自己的身體，我只能生產這麼多了。
要相信自己能當頭稱職的奶牛。如果再生一個，一定要證明 一下。生完小孩第三天就去醫院參加“餵奶班”，幾個媽媽 帶嬰兒圍成一圈，有黑媽媽白媽媽和亞洲媽媽，餵奶課用的 是那種很舒服的沙發，腳下有墊腳的專用凳子。醫生們將孩 子脫光，包括尿布，然後稱BABY的重量精確到小數點後 面2位數。然後讓我們抱孩子餵奶，不准穿衣服只穿尿布。 醫生一對一教媽媽們如何讓孩子一口就咬准乳頭，如何保護 乳頭，一次一次訓練，期間有別的媽媽來用免費提供的吸奶 機下奶，用塑膠袋裝回家。我剛開始的害羞和尷尬慢慢沒有 了，呵呵，我在家完全不知道妞妞吃了多少，這下好了，一 堂課下來，馬上稱孩子份量，我妞妞吃了不少，好像是那天 的第二名，前後資料證明，我有奶。
【絕招九：寶寶吃奶睡著怎麼辦？】
BABY被媽媽抱著舒服又安全，沒吃飽就睡著了，醒了又 吃兩口，折磨媽媽，寶寶也吃不飽睡不好，害人害己。訓練 班裡學到最有用的一招，如何弄醒孩子讓他們專心吃奶，就 是脫衣服！脫得就剩尿布，醫生告訴我，放心吧，你抱著她 有媽媽的體溫，這體溫能保證嬰兒不會著涼，溫度剛剛好， BABY有一點涼意，他們會用心進餐（她說的真是進餐， 呵呵）。
放心吧，這些看起來弱不禁風的小東西，從媽媽母體帶出來 的抵抗力比成人強10倍，餵奶的產婦也不容易病，這就是 繁殖的力量。（當然室內的溫度是有一定溫暖的，國內無空 調寒冷地區的人不要對照模仿誤會）
【絕招十：母奶是最好的“抗生素”】
妞妞大概10來天的時候，一隻眼睛發炎化膿了，我和妞爸 嚇得抱到醫院，還是急診，兒科的男醫生問，你餵奶還是奶 粉，我說母奶。他說擠點出來放進孩子眼睛，BABY就會 好。What? 我排隊等急診老半天就這麼打發我回家了。於是如法炮製， 母奶當藥，幾天後妞妞果然見好，是否母奶的原因還是不清 不楚，美國醫生忽悠得或許有點道理吧。總之母奶是好東西 。
【絕招十一：你會換尿布嗎？】
廢話，養孩子的誰不會換尿布呢？不一定哦。你是否有被孩 子噴到尿或臭便便的時候呢？一天洗5次床單是我的最高記 錄。換尿布的時候，每次來的新阿姨都要重新教一遍，竅門 就是把乾淨尿布放在臭尿布下麵，再打開尿布，擦乾淨抽出 來，這樣即使孩子正好那時候又便又尿，你的床單保住了。 習慣這麼做以後，永遠沒有意外發生。
【絕招十二：你會拍嗝嗎？】
姿勢1：趴在肩膀上輕拍孩子後背，這種是傳統姿勢，很多 時候不太容易拍出來嗝。
姿勢2：讓孩子側坐在腿上，左手托著孩子的脖子，撐起下 巴，右手拍後背，這樣效率極高，通常十幾下就拍出嗝了。
臨睡的最後一頓奶，一定要喂飽足了，拍完嗝繼續喂，我家 妙妙2禮拜就睡整晚就是用這招，拍完嗝還可以再喂2-3 次，直到她真的不吃了，小嘴巴往外推奶瓶的狀態，妙妙就 能睡到天亮。
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