中國之崛起，台灣？

今天的中國共產黨，已不是當年的『土共』了。

台灣年輕人，你還剩下多少機會？

花蓮市區內的天祥晶華，中信(已改為翰品酒店)，統帥，王子等飯店，已經被大陸買走。

大榮，新竹貨運也已被中國人入主。


大陸老闆評台灣上班族：空有人情味，卻毫無競爭力。


誰能想到~短短5年「變大陸人管台灣人」這些高階經理人的共同點是：兇悍，聰明，主動出擊，不擊敗對手誓不罷休的狠勁！

張沁在大陸受過完整大學教育，並在台灣飛利浦PHILIPS擔任總經理一職。

他自信說「不必給我年度目標，我自己會訂，而且標準會更嚴更高」。

《商業周刊》2010年曾經做過「大陸經理人搶灘台灣」的專題報導，三年下來已有將近3000位大陸人士獲准來台。


台灣人從此必需要面對大陸老闆或主管的事實。


第一次在台灣吃便當的大陸溫州人林峰，以不到6年的時間，成為台灣最大便當連鎖店《悟饕池上飯包》執行長。


德州儀器亞太區總裁程天縱，在2003年接受《商業周刊》訪問時曾說：

「台灣經理人在中國的價值會越來越低，因為不管是警覺性或者企圖心，都非常薄弱 ...」。



專為國際企業提供中高階主管人才仲介的《經緯MGR智庫公司》總經理許書揚指出：

相對於台灣，大陸人長期處於物資缺乏、機會難求，窮慣了的環境當中，

再加上經歷過十年文化大革命的環境動盪，大陸人擅長把握任何機會，

而且願意付出任何代價去爭取任何機會，而且哪怕只有一點。


來自青康藏高原，經歷過文革，擁有德國博士學位的劉小稚就曾指出：

「我沒有一個成果是平白得到的，因為我是困境下的 survivor ( 生存者 )」因此一年365天，我天天往死裡幹。


從青康藏高原來台灣的王寧回憶說道：每年寒冬，上級都會要求在三個月內，繳交200公斤水肥。

王寧每天都在街上尾隨在藏胞的後面，只要看到他們撩起長袍往地上一蹲準備如廁，

王寧就趕緊上前，等他們上完後就立刻用容器蒐集惡臭的糞便。

在剛開始的第一年，他吃不到肉，三餐都以麵食及根莖類植物裹腹。

「那麼苦都熬得過來，還有什麼好怕的」？

王寧在台灣衝事業8年，返鄉探親的次數不到5次，建立了台灣最大的養豬事業。


因為樂在競爭，他們都很「敢」，也充滿了把對手「逼到絕路」的狠勁。


就如中國首富國美電器集團主席1969年次的黃光裕，在攻進頭號對手蘇寧電器南京大本營時，

他將工作人員分散到所有賣場，全天候觀察對手動態，當人員回報蘇寧打八折，

他就打七折；蘇寧再降到五折，他二話不說以三折因應。

最常掛在黃光裕口中的是「我敢將利潤全部送出去，送幾年我都不怕，

我敢零利潤販賣，就看你能不能活得下來」。

黃光裕接受專訪時即指出「我不願意花上三個月，將計劃書修改到完美再去執行，

只要事情有三成把握，我們就馬上幹，然後在執行的過程中不斷隨機應變」。

多數的台灣人寧可安於現狀，沒有十足把握的更好機會，多半會選擇按兵不動。


悟饕池上飯包33歲執行長林峰直言：台灣六年級後的人真的「像草莓一樣，那麼難栽種，

還要養在溫室，太熱不行、太冷會死、太濕又活不成」。

林峰是個台灣女婿，他發現每個來應徵的年輕人，最在意的不只是薪水，而是一個月能休多少天假？

當他告訴應徵者：

「我每天工作超過14小時 ... 超過一半的人聽了之後都會直接打退堂鼓」。


台灣肯德基開發部副總監虞國偉來台灣半年時間，最不能接受的是台灣員工告訴他：「能做最好，不做也無所謂」。


而來台灣5年的葉舟，最納悶的是「台灣冬天最低溫度才十度，卻連隻小狗都得穿衣服出門」。


原來台灣的新生代，安逸太久了。

中國的崛起，台灣人，我們可曾想過：大家還能再安逸多久？

轉載至E-Mail　2015/11/23

人生要有的8種朋友

勵志短文：價值、夥伴、對手

成功人生的八種心態

坦然的心態：幸運不可能永遠降臨於一個人的頭上，反倒是各種各樣的困難時常陪伴左右。

只有以坦然的心態面對一切困難，才不會讓困難毀掉自己的意志，才有希望跳出困境的漩渦。

　

快樂的心態：人生中不順利的事情很多，自然也就擁有太多的不快樂的理由。

以快樂的心態主宰自己的情緒，事情往往產生更加積極的結果。

　

適應的心態：適應不等於妥協，而是實現自我的必要策略，是給自己營造一個更適宜的生存環境。

　

隱忍的心態：不是什麼事情、什麼情況下都可以用強爭的方式來達到目的。

遇事退一步，成功反而可能進一步，這就是生活中的哲學。

　

變通的心態：固執的心態常讓我們的思維囿於一角，片面地看問題、做決斷，

我們不能讓固執趕走生命中不可多得的精彩，而應以變通的心態迎接一切變化。

　

老實的心態：很多的人以張揚自我作為人際關係的準則，但是無一例外地因為由此而致的壞人緣毀了自己的生存空間，

反倒是那些老實人的心態獲得了好人緣，使他能夠有人生的台階上穩步攀升。

　

開明的心態：每個人的腦子裡都有一些成見，這些成就影響我們的心態，

應學會用開明的心態看待事物，別輕易下結論。不被這些成見誤事。

　

超越的心態：不妨遇事看開一點，該放手時就放手，以超然的心態去追求，方能品嚐幸福的甘泉。

　

保持什麼樣的心態就會有什麼樣的行為方式，而行為方式決定著一個人的生人走向。

心態能夠成就一個人，心態也夠毀掉一個人。

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人生越看越想看

1.

有一天“我”字丟了一撇，成了“找”字，為找回那一撇，“我”問了很多人，

那一撇代表什麼？

商人說是金錢

政客說是權力

明星說是名氣

軍人說是榮譽

工人說是工資

學生說是分數……

最後“生活”告訴“我”那一撇是：健康和快樂，沒有它們，什麼都是浮雲！

　

2.

一碗米價值有多大？

要是一個家庭主婦，蒸出一碗米飯，也就值一元錢，這是最原始價值；

要是一個商人，做成幾個粽子，大概能賣到兩三元錢；

要是一個企業家，經過發酵，釀成一瓶酒，那就值一二十元。

人生就象一碗米，每個人都有自己的價值所在，關鍵是如何去尋找，開發，提升和放大。

　

3.

有時候不是不懂，只是不想懂。

有時候不是不知道，只是不想說出來。

有時候不是不明白，而是無能為力，於是就保持了沉默。

有些話，適合藏在心裡。

有些痛苦適合無聲無息的忘記。

很多事，自己知道就好。

很多改變，無需說出來的，自己明白就好。


4.

快樂靠自己，沒有誰能夠同情和分擔你的悲切;

堅強靠自己，沒有誰會憐憫你的懦弱；

努力靠自己，沒有誰會陪你原地停留；

珍惜靠自己，別人也不願意揮霍自己的青春；

執著靠自己，沒有誰會與你共同進退；

一路走過靠自己，沒有誰能夠一直陪你走到底。

　

5.

不知道從什麼時候開始，我已經磨平了自己的棱角。

不再為一點小事傷心動怒，也不再為一些小人憤憤不平。

我以一種中庸的心態面對著，不求有功，但求無過。

或許這樣很沒志氣，但是，我只是想過一種平淡的生活。

安安心心，簡簡單單，做一些能讓自己開心的事，此生淡然。

6.

人生就是一個不停放棄的過程 。

放棄童年的無憂，成全長大的期望；

放棄青春的美麗，換取成熟的智慧；

放棄愛情的甜蜜，換取家庭的安穩；

放棄掌聲的動聽，換取心靈的平靜。

接受與否，有時我們並無選擇。

愛因為不能擁有而深刻，夢因為不能圓而美麗。

人生，總是帶著殘缺的美，因缺憾而淒美。

7.

初生的路，跟著父母走；

學生的路，跟著老師走；

社會的路，跟著名人走；

這已成了一些人成長的模式。

人生的路上唯獨缺少了自己。

其實，跟著是要學會獨立，而不是隨從，更不是模仿。

讓心靈中開出屬於自己的花，結出與眾不同的果，雖然可能要付出代價，

經歷風雨，但也會讓你自豪，讓別人羡慕。

　

8.

賞析別人是一種境界；

善待別人是一種胸懷；

關心別人是一種品質；

理會別人是一種涵養。

欺騙我的人增長了我的見識；

絆倒我的人強化了我的能力；

中傷我的人砥礪了我的人格；

藐視我的人覺醒了我的自尊；

斥責我的人助長了我的智慧；

遺棄我的人教導了我的獨立；

傷害我的人磨練了我的心志。

9.

熱鬧不過人看人，著急不過人等人，難受不過人想人，

溫暖不過人幫人，感動不過人疼人，殘酷不過人害人，

陰險不過人算人，鬱悶不過人氣人，恥辱不過人戲人，

為難不過人求人，生氣不過人比人，成功不過人上人，

發財不過人騙人，舒服不過人玩人，人生就是人與人。

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資深老中醫的秘方 頭髮跟腎的影響

原來頭髮跟腎影響這麼大，髮質不好開始有白頭髮的一定要看這資深老中醫的秘方！！

via         頭髮的好壞，其實跟我們的身體情況有莫大關係！說起頭髮的重要性，可能大多數人都感觸不大，但想像一下，如果你的頭髮出現了問題，例如少年白、髮質發黃、脫髮等問題，你還會覺得無所謂嗎？            　什麼決定頭髮的好壞？腎臟！                 　　毛髮的營養雖然來源於血，但其生機實根是腎藏，在人體中，腎、脊髓、腦髓、頭髮之間形成了一條通路。 　　所以，當腎中精氣旺盛，髓海充盛時，身體隨督脈的經氣上行，滋養頭髮，頭髮就長得濃密而有光澤。這就是腎“其華在發”的生理基礎。 　　我身邊有些男性朋友，年紀輕輕，頭髮就已經有不少白髮。中醫把這個叫“少年白”，雖然導致少年白的原因有很多種，但其反應出的身體健康養生情況也是很令人擔憂。 　　如何從頭髮顏色來看你的腎臟健康？         　　從中醫理論來說，發為血之餘，又發表於腎，所以說腎其華在發，當心腎不交（失眠，神經衰弱）時，或先天稟賦不足，或思慮過度耗傷精血，或擔驚受怕傷腎精時，頭髮都會變白。 　　我自小就有點畏寒怕冷，我媽為了調理好我的身體，甚至還學了一段時間的中醫。 她最常跟我說的一句話就是：女孩子要學會養腎，腎不僅對男人重要，對女人更重要！ 最近她從一個資深老中醫那學了一個粥，叫核桃芝麻黑豆粥，每天都會煮給我喝。 每逢工作日她煮，週末我休息，就我煮。剛開始我只是為了我媽開心，就應付著喝一碗，後麵喝了三週，我才慢慢發現這粥確實有用。 我指甲的小月牙由原來的兩個（大拇指）變七個了，臉上開始變紅潤了，還沒之前那麼虛弱怕熱怕冷，感冒也少了，我媽的白髮也少了！我爸也說這粥好！ 嗬嗬，如果能把自己的腎養好，你的容顏絕對是你同齡人裡麵最年輕、最好的！效果比你天天敷麵膜還好！         愛惜自己的身體就算多花點時間和精力，又有什麼大不了呢！有福共享嘛，所以我把這個粥的方子寫在這裡，希望能給有緣的朋友帶來好處。只要你堅持，你會看到成果的！大家一起把身子養好吧！ 世界上唯一有能力讓時間扭轉、青春永在的最強有力的器官——就是腎臟。 　　食療方子：　 核桃 3 個，山藥 4 小片，黑豆、黑芝麻、小米、黑米各一把，枸杞一小把。（這是一家三口的量） 眾所周知，核桃、黑芝麻是天然補腎佳品；而黑豆被稱為“腎之穀”，補腎固精，烏髮黑髮；黑米滋陰補腎，健脾益氣，將黑豆、黑米加入熬粥，搭配在一起熬粥，再好不過了！ 　　白天煮的步驟：　　　 黑豆、黑米、山藥先浸泡最少一個鐘，然後把黑豆、黑米、小米、山藥、黑米下鍋，核桃敲碎下鍋，煮沸，關火燜最少半個鐘。放入黑芝麻、枸杞，煮沸熬半個鐘，成糊狀，加入冰糖。 　　晚上煮的步驟：　 中午或晚飯時間把黑豆、黑米、小米、山藥、黑米洗淨放鍋裏浸泡，臨睡前加入黑芝麻、枸杞開火煮沸，然後關火（不要掀開蓋子）。第二天早上起來加點水，加冰糖，煮沸！ 雖然這個粥煮起來比較麻煩，但我和我爸媽每天都會喝上一碗。我把這個方子告訴了好些朋友，很多人剛聽到皮膚變好，白髮變黑時都很感興趣，可一聽這個粥那麼難煮都連忙搖頭，覺得每天下班都好累了，不想再去折騰熬粥了。 轉載至E-Mail

一顆台灣芭樂，清除18根香腸的亞硝酸鹽

時間：2015-11-09 作者：林昕潔／整理編輯 35.0

【早安健康／林昕潔整理編輯】世界衛生組織（WHO）將加工肉品列為1級致癌物，並指出肉品加工過程中所添加的化學物質（如亞硝酸鹽）是導致加工肉品致癌的主因。農委會農業試驗所日前測試國產及進口共29種水果的亞硝酸鹽清除能力，由國產帝王芭樂、珍珠芭樂並列第一，每食用一顆就可清除18根香腸的亞硝酸鹽；第三名則為國產紅心芭樂。
亞硝酸鹽作為保色、預防肉毒桿菌生長之用，常被用於加工肉品中，但若與含胺類食物如干貝、蝦米、魷魚乾一起食用，會在腸胃中產生致癌物「亞硝胺」。依據衛福部「食品添加物使用範圍及限量」規定，每公斤肉品中的亞硝酸鹽使用限量為70毫克，換算每根香腸（62.5克）中約含有4.375毫克亞硝酸鹽。


農委會農試所指出，水果中含有維生素C、多酚類、類黃酮（如胡蘿蔔素）等抗氧化物質越多，清除亞硝酸鹽的能力就越好。試驗結果發現，國產的帝王芭樂和珍珠芭樂每顆可清除18根香腸的亞硝酸鹽，紅心芭樂則可清除14根。木瓜、鳳梨、葡萄柚為第四至六位，分別可清除9根、5根、3.5根香腸的亞硝酸鹽。
另外，進口水果部分以紐西蘭奇異果、南非葡萄柚表現最佳，但清除力仍遠遜於國產水果，平均食用一顆只能清除一根香腸的亞硝酸鹽。農試所表示，水果清除亞硝酸鹽的能力與其抗氧化物質含量有關，進口水果由於運送時間較長，無法呈現其在最佳狀態時的抗氧化力。農試所並建議國人，在食用加工肉品時，可搭配新鮮水果同餐食用，解膩又健康。
《打造不過敏體質6色天然食材》書中指出，芭樂的維生素C是柑橘類的8倍、抗氧化力是奇異果的2倍。根據衛福部國民健康署公布，成人每日維生素C建議攝取量為100毫克，而100公克的芭樂就含有225毫克維生素C，是一天人體所需量的兩倍以上。另外，芭樂也含有多樣的抗氧化物質，如ß-胡蘿蔔素、楊梅素、沒食子酸、芹菜素等，能夠美白皮膚、穩定情緒，豐富的鉀還能預防高血壓、幫助降低胃酸、止腹瀉。
※芭樂挑選原則：
未軟化、果皮略為粗糙且顏色翠綠、果型豐滿並有重量感
※健康果汁【番石榴奇異果汁】
材料：
奇異果半顆、檸檬半顆、柳橙1顆、番石榴100克、冷開水120c.c、蜂蜜1大匙
做法：
1. 將水果洗淨，奇異果去皮、番石榴切塊，檸檬和柳橙榨汁備用
2. 再將材料和蜂蜜放入果汁機攪打均勻即可

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