濕毛巾綁腿退燒法--德國媽媽都知道

記得兩年前在英國布里斯托，一歲的女兒染上傷風感冒， 急忙抱到醫生診所去，只見醫生仔細檢查耳、鼻、喉與胸腔之後， 就叫我回去多給小孩開水以及休息，我不解地詢問他為何不開藥？ 只見醫生比我更疑惑地解釋著：「只要兩天後再來檢查， 若沒有併發症產生，讓身體自己去應付，反而能提高免疫力。」 果然，七天後女兒不藥而癒。
之後來到德國，小兒科醫師也主動免費為父母開設一堂「 就醫前的居家護理」的課程， 教導父母親一些處理感冒小症狀的方法， 如此可免去孩童在送醫途中因勞累不適而加重病情， 以及候診過程中再度交叉感染；更重要的， 是可以節省龐大的醫療資源。課程中， 我們還拿到一份各類病症的藥草茶索引， 以及各項病情的處理方式與就診時機，其中最有趣的一項就是「 綁腿退燒法」，將兩條毛巾以接近身體溫度的溫水浸濕， 之後稍微擰乾、攤開，再將! 毛!巾逐一纏繞在孩童的小腿上，待二十分鐘後解開， 接著以乾毛巾擦乾。我試過好幾次，果真有效， 連我的台灣老媽都覺得：德國人真厲害！
我曾經請教德國婆婆，原來這是每個德國媽媽都會的發燒護理法， 其中，溫毛巾以舒適溫度不驚擾孩子為原則，藉由毛巾的冷卻過程， 緩緩帶走身體的高溫，因為簡單易行，所以最為普遍。
婆婆媽媽們，在給孩子退燒藥前，何妨試一下「綁腿退燒法」這簡單 又不傷身的德國自療法？

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